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出産をきっかけに関節リウマチに!育児と治療をがんばるママブログ

出産をきっかけに関節リウマチと診断された30代のママです。リウマチの事、体質改善のために実践している事、2歳児の育児の事などリウマチママの日常を綴っています。

体質改善

貧血を薬と食事で改善する!【フェロ・グラデュメット錠】成分や副作用は?

こんにちは!rikoです^ ^ 先日、月1回のリウマチ科の受診日でした。 前回から、採血結果で貧血を指摘されていました。確かに最近、立ちくらみ、息切れ、疲労の症状がひどい…。 でも薬の前に食事でなんとかできないかと思い、1ヶ月間鉄分を意識した食事にし…

これだけは避けたい!危険な食品添加物10選!

こんにちは!rikoです^ ^ 前記事の続きで(前記事はこちら↓) http://www.riumachimama.com/entry/2017/05/09/063415 今日は特に避けるべき食品添加物について書きたいと思います。数百種類ある食品添加物の中で、特に危険が高いと言われているものを10コ…

知らないうちに食べている!食品添加物の危険性!

こんにちは!rikoです^ ^ ゴールデンウィークが終わりましたね。 始まる前は9連休〜♪とテンション上がっていたんですが、終わってしまえば本当あっと言う間ですね〜。 連休中はほとんどいいお天気で、雨が降ったのは神戸では1日だけでした! 我が家ではと…

タマチャンショップのちょーぐるとの効果が凄い!!私の便秘解消の話

こんにちは!rikoです^ ^ 私は独身の時からずっと便秘でした。 でもリウマチになって、体質改善をしようと思い、自然の都 タマチャンショップの『ちょーぐると』を試したらあっさり便秘が解消されました! 今日はその事について書こうと思います! 私の便秘…

食の安全を考える。私たちにできる事とは?

こんにちは!rikoです^ ^ 私はリウマチ診断を受けて、ショックだったけど自分の身体を見直すキッカケになりました。冷え性対策の記事でも書きましたが↓ http://riumachimama.hatenablog.com/entry/2017/04/16/124427リウマチになる前は、なんでも薬に頼って…